あげくだ生活ナビ　5/29号　だるい

発行日：2026年5月29日（金）
あげくだ生活ナビ（5月号）

みなさんこんにちは。

暑い。
まだ5月です。
なのに暑い。

すると人間、
だいたいやる気が蒸発します。

動きたくない。
でも腹は減る。

今回は、
「だるい日に少し助かる物」を5つ。

1｜冷やし茶漬け

料理ではありません。

発明です。

冷たいご飯でも食べられる。
食欲がなくても入る。

人類は昔から、
水をかけて問題を解決してきました。

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2｜凍らせるスポーツドリンク

水でもいい。

でも少し味があると、
飲む気になります。

ボトルよりもパックのほうが、使い道も拡がるし、
ときには人命救助も出来ます。

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3｜ごろ寝クッション

座る。
寝る。
もたれる。

こいつは、
あるがままのあなたを優しくサポートしてくれます。

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4｜冷感まくらカバー

寝苦しい夜。

何度も目が覚める。
翌朝さらにだるい。

だから、
まず寝る場所を何とかする。

地味ですが効きます。

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5｜水出しコーヒーポット

コーヒーは飲みたい。

でも暑い。

そこで、
最初から冷たい方向へ行く。

無理をしない。
夏の基本姿勢です。

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まとめ

今回は、
頑張るではなく、
だるい時はだるいなりに生きる。

そんな回でした。

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「さっきまで売ってたのに…」という事も、時々あります。

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